Марина Кулешова

Сегодня по дороге в больницу, заехали в Лемано присмотреться к обоям в комнаты и панелям на лестницу ... Приняли решение мебель делать сами (ну на наше количество легче, дешевле и качественнее будет так) Ремонт идёт очень медленно. Потому что нет ни времени ни денег в достаточном количестве . Денис сейчас один возится с детьми и ведёт быт, потому что ситуация сейчас с моим здоровьем такая, что меня просто нет рядом. Но я по прежнему верю, что у нас всё сложится наилучшим образом , что мы всё успеем, потому что у Бога на нас планы гораздо более шикарные чем наши собственные. Ещё сегодня был третий скрининг. Маленькая Анечка - прекрасно себя чувствует 🙏. В отличии от мамы 🤣🤣🤣 И это великолепно.

Друзья, у меня для вас история. Не про жалость к себе (хотя повод был!), а про то, как один маленький человек может быть больше своей боли. В пятницу моя пятилетняя дочь Маша... ну, скажем так: она провела день в больнице. Ей собирали палец по частям после травмы. Представьте себе детскую фалангу пальца — это же не кость, а скорее хрустальный осколок. А тут её на несколько частей раздробило. Под общим наркозом, операция, ожидание до вечера... И вот я думаю: «Ну всё, сейчас будет драма мирового масштаба». Но нет. Когда они вернулись домой, выяснилось главное: Машка вообще не страдает. Она не ноет, не требует внимания из-за беды. Более того! Пока они ждали очереди в травмпункте, она сидела и подбадривала других детей, и удивлялась когда они заходили в кабинет хирурга и начинали истошно орать от страха и боли. Она искренне удивлялась: Почему? Я уверена, дело не в болевом пороге. Дело в мировоззрении. У неё есть фирменная фраза: «Мама, я так люблю этот мир!» На что мы всегда отвечаем: «Мир любит тебя». А в воскресенье они ходили на перевязку и оценку направления сростания. В тот момент, когда ей разбинтовали руку, чтобы сделать перевязку, она увидела торчащие прямо из кожи иглы, которыми собрали её крошечный пальчик. Реакция была мгновенной: шок, ужас, пара минут тяжёлого осознания. И всё. Через две минуты она уже забыла об этом. Почему? Потому что фокус внимания — это выбор. Прямо сейчас у неё есть изобилие выбора: мультики, рисование, вкусные яблоки, полдник с сюрпризом. Мир большой! Для сравнения: если бы на её месте были Петя или Галя, они бы неделю ныли, страдали и чувствовали себя несчастными жертвами обстоятельств. Они бы видели только боль, травму и несправедливость жизни. Это и есть главный урок недели. Мы все сталкиваемся с болью, неприятностями и обломами. Разница лишь в том, куда мы направляем свой взгляд. Человек, который концентрируется на своей боли, живёт в мире размером с эту самую боль. Он ничего не видит вокруг. Человек, который выбирает видеть жизнь шире («мне больно, НО...»), открывает целый мир возможностей. Даже если эта возможность — просто съесть яблоко и посмотреть мультик. Так что учитесь у детей. Один покажет вам глубину страдания, другой — широту мира. Выбирайте второй путь. Ваш мир станет гораздо интереснее. Классной всем недели! А Маше выздоровления 🙏

Большая просьба, всем кто пройдет этот аудио тренинг - делитесь своими впечатлениями и рекомендациями другим. Это действительно офигенный инструмент который всегда под рукой если вдруг вы "тормозите" путь к цели

Хочешь изменений? Ой, что я только что записала мммммм!!!! Аудио-гид для тех, у кого нет сил на марафоны, долгую работу с психологом, да и вообще на полноценную консультацию. 👇👇👇 Пространство меняет только физика. И моя личная статистика показывает: чем больше мы ждем знака свыше, тем глубже увязаем в болоте собственного паралича. Знакомо? ☑️ Вы лежите в сторону мечты уже третий месяц. ☑️ Список дел вызывает тошноту, а фраза «просто сделай первый шаг» хочется ударить. ☑️ Внутри орет голос критика: «Ты самозванец», «У тебя не хватит денег», «Все увидят, что ты облажаешься». ☑️ Вы смотрите вебинары по самореализации просто чтобы почувствовать, что вы что-то делаете для цели, хотя на самом деле просто устали. Мы часто путаем лень со страхом. А еще чаще — навязанные обществом цели («мне надо запустить инфопродукт») со своими истинными желаниями. Мозг тратит колоссальный ресурс на то, чтобы тормозить нас, оберегая от мнимой гибели. Поэтому я записала кое-что для вас. Приземленный, 23-минутный аудиогид-интенсив. Он называется Аудио-рельсы: от паралича к первому шагу. Это не терапия. Это инженерия вашей психики голосом. Что внутри этих 20 минут: 1. Детектор правды. За 5 минут научимся отличать реальный животный страх от простого отсутствия энергии или того факта, что цель вообще вам не нужна. Если телу скучно — идем дальше, разрешаем себе забить. 2. Спуск в подвал. Достанем ваш главный ужас наружу методом «И что потом?». Спойлер: внизу обычно лежит не банкротство, а детский страх, например: «я останусь один». Работать будем именно с ним. 3. Сборка ресурсов. Честно посчитаем, сколько нужно денег, людей и времени, если всё рухнет. Спойлер №2: сумма всегда меньше, чем рисует паника. 4. План Барбосса. Составим тот самый реалистичный план. Следующая физическая итерация. Не «открыть бизнес», а «...». Действие, которое занимает 15 минут. Для кого этот аудио-гид: * Для экспертов, которые хотят поднять чек или сменить нишу, но примерзли к стулу. * Для мам в декрете, чей мозг превратился в творог от усталости, но зуд «я должна развиваться» не дает покоя. * Для всех, кто выгорел так сильно, что даже на психолога нет ресурса, а перемен требует душа (и ипотека). Почему это сработает, когда не работают другие методы? Потому что здесь нет магии. Есть только работа префронтальной коры вашего мозга. Я сама сейчас живу в дефиците всего: времени, стабильного интернета и ресурса. Этот гид — мой личный спасательный круг. Способ обмануть тревогу через действие на материи. Формат: Аудиодорожка (~23 минуты). Можете слушать в машине, в наушниках на прогулке или лежа лицом в стену. Нужен только звук. Цена: Стоимость чашки кофе навынос, которая остынет, пока вы скроллите ленту в поисках мотивации. 500 рублей Перестаньте ждать знака. Звезда сегодня вечером не сойдется. Сойдетесь вы сами — с листком бумаги и ручкой после прослушивания этого файла. P.S. Если вы купите и поймете, что ваше тело выдало реакцию скуки, а не страха — значит, вам просто пора в отпуск, а не в новый проект. И это тоже отличный результат диагностики. Более того это не одноразовая "прокладка" , это алгоритм по которому вы можете тестировать любую идею и цель в которой тормозите - это вечный инструмент. Гарантия абсолютной адекватности прилагается. Купить можно здесь.